I Carly

Daniela Luizi

Nicolas Teixeira

Como cuidar de cabelo com mechas

Loiras, ruivas, californianas, ombré hair,invisible highlights, entre os tantos outros tipos. Iluminar os fios é uma boa opção para quem quer mudar o visual. Mas toda mudança nos cabelos exige cuidados. E no caso das mechas, eles precisam ser redobrados. São cuidados simples, mas que servem para garantir que os fios vão continuar bonitos e saudáveis depois de ganharem as mechas.

A atenção deve começar na escolha dos produtos que serão usados para fazer as mechas no cabelo. É essencial que eles sejam de boa qualidade.

Depois de fazer as mechas, aposte em produtos específicos para cabelos coloridos ou com reflexos, eles possuem ingredientes hidratantes que também seguram e realçam a cor dos fios.

Na hora do banho evite a água quente, ela resseca ainda mais as mechas. Prefira a água morna ou fria para proteger e dar brilho.

Outra dica de como cuidar de cabelo com mechas é usar um bom leave-in com filtro solar para manter a hidratação e ainda proteger os fios do sol, que pode desbotar ou alterar a cor.

Modere o uso do secador e da chapinha, que podem danificar ainda mais o cabelo com mechas, que já está fragilizado pela química. Aplique sempre um produto termoativado para proteger os fios.

Não dispense uma boa hidratação a cada 15 dias para repor os nutrientes perdidos com a química. O ideal é ir ao salão para fazer um tratamento mais intenso, mas se não puder, vale a boa e velha hidratação caseira.

Portas de correr na decoração

As portas de correr são uma boa pedida quando a intenção é integrar ou dividir ambientes mantendo a privacidade de cada um deles. Elas favorecem o aproveitamento do espaço dando a impressão de espaços mais amplos quando abertas e fazendo o papel de paredes quando estão fechadas.

Outra vantagem de usar as portas de correr na decoração é que elas ocupam menos espaço que as portas convencionais. Enquanto uma porta de abrir ocupa 1 metro quadrado, as portas deslizantes ocupam quase nada, por isso são ideais para espaços reduzidos.

Existem diversos modelos de portas de correr, em materiais variados. A madeira continua sendo a matéria-prima mais usada, mas já divide espaço com materiais diversificados como aço e vidro. Os trilhos, que antes ficavam escondidos, agora aparecem como detalhes para deixar a casa mais moderna.

Além de grandes aliadas na hora driblar a falta de espaço, muitas vezes as portas de correr se integram tão bem ao ambiente que quase não são percebidas ou roubam a cena como elemento decorativo de destaque. Oferecem funcionalidade, economia de espaço e ainda dão charme ao ambiente.

As portas de correr com trilho aparente podem ser usadas na cozinha, no escritório, nas salas, quartos e até nos banheiros, facilitando a passagem pelos ambientes.

Os trilhos e roldanas são essenciais para a porta deslizar, por isso precisam de ajustes e cuidados permanentes com a manutenção.

15 truques de maquiagem

A maquiagem é a maior aliada das mulheres. Ela é utilizada em todos os momentos e pode ser feita rapidamente. E para ajudá-la vamos ensinar alguns truques importantes na hora de se maquiar.

Maquiagem para os Lábios

Para dar volume aos lábios: desenhe um novo contorno com um lápis labial rente à boca. Sempre aplique um batom do mesmo tom do lápis, sem deixar o traço visível e depois finalize com o gloss.

Para diminuir o volume de seus lábios: aplique corretivo nos lábios para apagar o contorno natural. Depois, preencha os lábios com o batom. Mas não se esqueça que lábios carnudos são super atraentes e merecem destaque.

Para fazer com que o batom dure mais passe o produto e “morda” um lenço de papel para tirar o excesso. Aplique uma camada de pó facial nos lábios e finalize com outra camada de batom.

Maquiagem para os Olhos

Para aumentar olhos pequenos: nas pálpebras, passe sombras claras e lápis do lado externo dos cílios superiores e inferiores. Isso dá uma impressão de serem maiores.

Para separar olhos muito próximos: escureça os cantos externos superiores e inferiores com uma sombra preta ou marrom e use um lápis da mesma cor rente aos cílios superiores e inferiores, mas só do centro para o lado de fora.

Para aplicar o curvex: esquente-o com o secador. Isso faz com que modele ainda melhor os cílios.

Para diminuir os olhos grandes: aplique sombras e lápis em tons mais escuros na parte interna dos cílios superiores e inferiores.

Para disfarçar olhos caídos: aplique sombras escuras rente à raiz dos cílios, dando ênfase no canto externo dos olhos. Tons ideais: preto, marrom, verde-escuro e azul-petróleo. E dispense o lápis nos cílios inferiores.

Para passar o rímel: entorte a haste da máscara. Isso facilita a aplicação e evita sobras, que formam feias bolinhas entre os cílios.

Para aproximar olhos separados: esfume o canto interno com uma sombra escura. Por fim, passe lápis marrom ou preto rente aos cílios superiores e inferiores, mas somente da parte interna para o centro do olho.

Maquiagem para o Nariz

Para afinar: passe um blush mais escuro que o tom da sua pele nas laterais, do canto interno das sobrancelhas até suas abas.

Maquiagem para a Pele

Bases: apesar de oferecerem uma textura mais natural, as bases líquidas não são recomendadas para peles manchadas. As cremosas, mais espessas, cobrem qualquer imperfeição, mas não são indicadas para peles oleosas e mistas. O pó-base oferece cobertura de base e acabamento de pó e é perfeito para peles oleosas e mistas. Já o pancake (base em pó) garante 100% de cobertura porém realçam as marcas de expressão.

O corretivo: é tiro e queda para esconder olheiras, marcas de espinhas, manchas e cicatrizes. Escolha um que mais se aproxime do tom da sua pele e cubra as imperfeições dando suaves batidinhas com os dedos. Cuidado para não exagerar pois você poderá ter o efeito contrário do desejado.

Se você tem sardas: nunca tente camuflar, pois o resultado poderá ficar muito artificial.

Corretivo: o bastão é ótimo para disfarçar pequenas manchas e espinhas porém, se aplicado na região dos olhos, pode acentuar as linhas de expressão. Por isso, nessa área prefira uma versão cremosa do produto. Mais fácil de aplicar, ele garante uma textura bem natural. Já os lápis funcionam bem em áreas pequenas, como espinhas e manch

Como deixar os cabelos fortalecidos .

Para o cabelo crescer forte, saudável e bonito, é preciso investir nos cuidados diários e tratar bem os fios.

Os cabelos mal cuidados ficam com a aparência ressecada e sem vida. Os fios sofrem com as mudanças de temperatura, exposição solar ou frio intenso, com lavagens muito quentes, com a falta de corte e de hidratação, como uso excessivo de secador e chapinha.

Para evitar danos e deixar o cabelo fortalecido, alguns cuidados são fundamentais. Os fios devem ser lavados sempre com água morna ou fria para evitar o ressecamento, oleosidade excessiva e queda capilar. O xampu e o condicionador devem ser alternados com frequência para que o cabelo não se acostume com o pH do produto.

Outra dica de como manter o cabelo fortalecido é investir na hidratação. Os fios pedem hidratação a cada quinze dias e as pontas devem ser aparadas sempre que possível para evitar as tão indesejáveis pontas duplas. Caso não queira mexer no comprimento dos fios, o corte bordado é ideal para retirar as pontas ressecadas.

Para usar o secador e a chapinha sem danificar o cabelo, proteja os fios do calor intenso aplicando um creme termo ativado. O secador deve ficar a pelo menos 15 cm de distância dos fios e a chapinha não deve ser passada diversas vezes na mesma mecha. Para finalizar o procedimento, aplique sempre um reparador de pontas para selar as cutículas dos fios.

Evite prender o cabelo enquanto estiver úmido. Para pentear os fios, comece sempre das pontas para a raiz, os cremes sem enxágue ajudam a desembaraçar.

Uma boa alimentação, rica em nutrientes, vitaminas e sais mineirais, também contribui e muito para manter o cabelo fortalecido.

Dicas Stardoll ... Blusa gratiis .

1. Acesse: schoolunlock.info ou myproxy.ca
2. Digitestardoll.com/en/starDesign.php?brandId=170
3. Entre em sua conta 
4. Entre na sua conta normalmente e...

PRONTO!

Contato

Nome*
Email*
Assunto*
Menssagem*
Verification No.:*

Email form generated by 123ContactForm

Dieta do tipo sanguíneo

Como o próprio nome sugere, a dieta do tipo sanguíneo é baseada em uma alimentação diferenciada para cada tipo de sangue. O programa não exige sacrifícios, basta seguir um cardápio personalizado para acelerar o metabolismo.

Para os diferentes tipos sanguíneos há alimentos benéficos, neutros e nocivos. Os alimentos benéficos são muito importantes para a saúde, pois sua função protetora previne doenças e ainda favorece a perda de peso. Já os nocivos diminuem o metabolismo, causam má digestão, enxaqueca e ainda engorda, por isso devem ser evitados. Quanto aos alimentos neutros não é preciso se preocupar, já que eles não fazem bem nem mal.

O segredo da dieta do tipo sanguíneo é cortar do cardápio os alimentos nocivos de acordo com a lista indicada para o seu tipo de sangue.

Seguir um cardápio personalizado com os alimentos que combinem com o seu organismo faz com que o corpo funcione melhor. Isso ajuda a emagrecer, evita a retenção de líquidos, o inchaço e o acúmulo de gordurinhas.

A dieta do tipo sanguíneo não exige sacrifícios. O importante é se alimentar de forma moderada, mas sem precisar contar calorias.

A lista de alimentos permitidos para cada tipo sanguíneo é extensa, outra vantagem da dieta que facilita montar um cardápio variado para as refeições. Veja alguns exemplos dealimentos para cada tipo sanguíneo:

Tipo O

Quase 50% da população tem este tipo de sangue. Geralmente estas pessoas produzem muito suco gástrico e digerem proteína animal com facilidade. Mas justamente por produzirem suco gástrico em abundância, são fortes candidatos a doenças estomacais como gastrites e úlceras. Por outro lado, pessoas de sangue tipo O têm dificuldade em digerir a lactose do leite e seus derivados.

Alimentos benéficos:

• Carnes bovina, de cordeiro e de avestruz;
• Peixes e frutos do mar como bacalhau fresco, linguado e salmão;
• Frutas: figo e ameixas frescas e secas, que podem ser pretas ou vermelhas;
• Verduras: acelga, alcachofra, brócolis, cebola, escarola, espinafre;
• Derivados do leite: mussarela, leite de soja, tofu.

Alimentos nocivos:

• Carnes de porco, presunto, toucinho;
• Peixes e frutos do mar como caviar, salmão defumado e polvo;
• Derivados do leite, como creme de leite, iogurte, sorvete, leite (integral ou desnatado) e a maioria dos queijos;
• Frutas: laranja, morango, coco, amora;
• Verduras: berinjela, champignon, milho, repolho;
• Cereais, massas e pães: aveia, trigo, cuscuz, pão branco, semolina.

Alimentos neutros:

• Atum, ovos e vinho tinto.

Tipo A

As pessoas com sangue tipo A têm aparelho digestivo sensível e com menor produção de suco gástrico, por isso apresentam dificuldades para decompor as proteínas e gorduras de origem animal. São mais sensíveis a doenças do coração, câncer e diabetes.

Alimentos benéficos:

• Carnes de frango, avestruz e peru;
• Peixes e frutos do mar como bacalhau fresco, salmão, sardinha e truta;
• Leite e queijo de soja, tofu;
• Abacaxi, ameixa, cereja, limão, amora, damasco;
• Brocólis, cebola, cenoura, espinafre.

Alimentos nocivos:

• Carnes de boi, carneiro, cordeiro, pato e porco;
• Camarão, caranguejo e polvo;
• Derivados do leite: Creme de leite, sorvete, leite, manteiga, requeijão;
• Banana, laranja, manga, papaia e coco;
• Berinjela, repolho e tomate;
• Cereais, massas e pães: Farinha de trigo integral, pão integral, farinha branca;
• Cerveja.

Alimentos neutros:

• Aves, arroz, aveia em flocos e vinho branco.

Tipo B

É o único tipo sanguíneo que se dá muito bem com laticínios, porém não digere muito bem carne de frango. O sistema imunológico do sangue tipo B é bem forte.

Alimentos benéficos:

• Carnes de carneiro, cordeiro e coelho;
• Peixes e frutos do mar: Bacalhau, salmão, truta, sardinha;
• Iogurte, leite, queijo, ovos, ricota;
• Abacaxi, ameixa, banana, mamão, uva;
• Beterraba, brocólis, cenoura, couve, repolho;
• Chá verde.

Alimentos nocivos:

• Carnes de frango, pato e porco;
• Peixes e frutos do mar: Anchova, camarão, caranguejo, lagosta, polvo e ostra;
• Queijo fundido e roquefort, sorvete com leite;
• Frutas: Carambola, caqui, coco, romã;
• Verduras: Alcachofra, tomate e azeitona;
• Cereais, massas e pães: Farinha de trigo, milho, centeio;
• Refrigerantes.

Alimentos neutros:

Carne bovina, arroz, granola e vinho.

Tipo AB

Surgiu da mistura dos grupos A e B e pede uma dieta bem variada, com porções equilibradas. Pessoas com sangue tipo AB têm aparelho digestivo é sensível e sistema imunológico bem tolerante.

Alimentos benéficos:

• Carnes de carneiro, coelho, cordeiro e peru;
• Atum, bacalhau, cavala, sardinha, truta;
• Derivados do leite: Coalhada, iogurte, mussarela, ricota, queijo cottage;
• Abacaxi, ameixa, cereja, figo, kiwi e uva;
• Verduras: Aipo, alho, beterraba, berinjela, brocólis, couve, pepino;
• Arroz;
• Chá verde.

Alimentos nocivos:

• Carnes de frango, porco e boi;
• Peixes e frutos do mar: Anchova, camarão, caranguejo, linguado, siri;
• Leite integral, creme de leite, queijos parmesão e provolone;
• Banana, caqui, goiaba, laranja e manga;
• Verduras: Alcachofra, milho-verde, nabo, pimentão e rabanete;
• Farinha de milho, cereais e amido de milho.
• Feijão;
• Café.